آموزش موضوعات زناشویی

بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) اصطلاحی است برای طیف وسیعی از شرایط ناشی از تجمع چربی در کبد. معمولا در افرادی که دارای اضافه وزن یا چاق هستند دیده می شود.

NAFLD در مراحل اولیه معمولاً هیچ آسیبی ایجاد نمی کند، اما در صورت بدتر شدن می تواند منجر به آسیب جدی کبد از جمله سیروز شود.

داشتن سطوح بالای چربی در کبد با افزایش خطر مشکلات سلامتی جدی مانند دیابت، فشار خون بالا و بیماری کلیوی همراه است.

اگر قبلاً دیابت دارید، NAFLD احتمال ابتلا به مشکلات قلبی را افزایش می دهد.

اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود و مدیریت شود، می توان از بدتر شدن NAFLD جلوگیری کرد و میزان چربی در کبد را کاهش داد.تشخیص کبد چرب در خانه

مراحل بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD)
NAFLD در 4 مرحله اصلی توسعه می یابد.

اکثر مردم فقط مرحله اول را توسعه می دهند، معمولاً بدون اینکه متوجه باشند.

در تعداد کمی از موارد، اگر تشخیص داده نشود و مدیریت نشود، می تواند پیشرفت کند و در نهایت منجر به آسیب کبدی شود.

مراحل اصلی NAFLD عبارتند از:

کبد چرب ساده (استئاتوز) - تجمع تا حد زیادی بی ضرر چربی در سلول های کبدی که ممکن است تنها در طی آزمایش های انجام شده به دلیل دیگری تشخیص داده شود.
استئاتوهپاتیت غیر الکلی (NASH) - شکل جدی‌تر NAFLD، که در آن کبد ملتهب شده است.
فیبروز - جایی که التهاب مداوم باعث ایجاد بافت اسکار در اطراف کبد و رگ‌های خونی مجاور می‌شود، اما کبد همچنان قادر به عملکرد طبیعی است.
سیروز - شدیدترین مرحله است که پس از سالها التهاب رخ می دهد، جایی که کبد منقبض می شود و زخم و توده می شود. این آسیب دائمی است و می تواند به نارسایی کبد (جایی که کبد شما به درستی کار نمی کند) و سرطان کبد منجر شود.
ممکن است سالها طول بکشد تا فیبروز یا سیروز ایجاد شود. ایجاد تغییرات در سبک زندگی برای جلوگیری از بدتر شدن وضعیت بسیار مهم است.

آیا من در خطر بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) هستم؟
اگر شما در معرض خطر NAFLD هستید:

چاق هستید یا اضافه وزن دارید - به خصوص اگر چربی زیادی در اطراف کمر خود دارید (شکل بدنی «سیب مانند»)
دیابت نوع 2 دارند
شرایطی دارید که بر نحوه استفاده بدن از انسولین تأثیر می گذارد
مقاومت به انسولین، مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک
تیروئید کم کار دارند
فشار خون بالا دارند
کلسترول بالا دارند
مبتلا به سندرم متابولیک (ترکیبی از دیابت، فشار خون بالا و چاقی)
بالای 50 سال هستند
دود
اما NAFLD در افراد بدون هیچ یک از این عوامل خطر، از جمله کودکان خردسال، تشخیص داده شده است.

اگرچه NAFLD بسیار شبیه به بیماری کبد مرتبط با الکل (ARLD) است، اما NAFLD در اثر نوشیدن بیش از حد الکل ایجاد نمی شود.

علائم بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD)
معمولاً علائم NAFLD در مراحل اولیه وجود ندارد. احتمالاً متوجه نخواهید شد که به آن مبتلا هستید، مگر اینکه طی آزمایشاتی که به دلیل دیگری انجام شده است، تشخیص داده شود.

گاهی اوقات، افراد مبتلا به NASH یا فیبروز (مراحل پیشرفته تر NAFLD) ممکن است موارد زیر را تجربه کنند:

درد مبهم یا دردناک در سمت راست بالای شکم (در سمت راست پایین دنده ها)
خستگی مفرط
کاهش وزن غیر قابل توضیح
ضعف
اگر سیروز (پیشرفته ترین مرحله) ایجاد شود، می توانید علائم شدیدتری مانند زردی پوست و سفیدی چشم (یرقان)، خارش پوست، و تورم در پاها، مچ پا، پاها یا شکم (ادم) داشته باشید. .

اگر هر یک از این علائم را دارید و مشکل کبدی دارید، فوراً به پزشک عمومی مراجعه کنید یا با 111 تماس بگیرید.