آموزش موضوعات زناشويي

نوشته جنيفر ريني ماركز
بررسي پزشكي توسط Traci C. Johnson، MD در 19 آوريل 2021
در اين مقاله
چگونه كار مي كند؟
آيا آنها در راهرو مراقبت زنانه جديد هستند؟
طرفداران
منفي
سر و صداي زيادي در مورد اين جايگزين سازگار با محيط زيست براي پد و تامپون وجود دارد. اما واقعاً فنجان قاعدگي چيست؟

چگونه كار مي كند؟
فنجان كوچك و انعطاف پذير از لاستيك سيليكون يا لاتكس ساخته شده است. به جاي اينكه جريان شما را جذب كند، مانند يك تامپون يا پد، آن را مي گيرد و جمع مي كند.

درست قبل از شروع قاعدگي، فنجان قاعدگي را محكم تا كنيد و آن را مانند يك تامپون بدون اپليكاتور وارد كنيد. اگر درست استفاده شود، نبايد آن را احساس كنيد. اين شبيه به قرار دادن ديافراگم يا حلقه ضد بارداري در محل است.

فنجان شما بهار باز مي شود (ممكن است ابتدا لازم باشد آن را بچرخانيد) و روي ديواره هاي واژن قرار گيرد. براي جلوگيري از نشت يك مهر و موم تشكيل مي دهد. سپس خون به سادگي داخل فنجان مي چكد.كاپ هاي قاعدگي

برخي از انواع يكبار مصرف هستند، اما اكثر آنها قابل استفاده مجدد هستند. براي از بين بردن آن، ساقه را كه از پايين بيرون زده است را بيرون بكشيد و پايه را فشار دهيد تا مهر و موم آزاد شود. سپس فقط خالي كنيد، با آب و صابون بشوييد و تعويض كنيد. در پايان چرخه خود، مي توانيد فنجان خود را در آب جوش استريل كنيد.

مانند هر محصول ديگري براي دوره خود، مي توانيد آنها را به صورت آنلاين يا بدون نسخه از خواربارفروشي ها و داروخانه ها خريداري كنيد.

آيا آنها در راهرو مراقبت زنانه جديد هستند؟
فنجان هاي قاعدگي در واقع از دهه 1930 وجود داشته است، اما آمريكا در رسيدن به آن كند بود. اولين فنجان قاعدگي براي استفاده در ايالات متحده در سال 1987 ساخته شد. از آن زمان، چندين فنجان ديگر توليد شده است كه از مواد مختلف از لاستيك گرفته تا سيليكون ساخته شده اند.

طرفداران
سازگار با محيط زيست و كيف پول است. يك فنجان قابل استفاده مجدد كه 30 تا 40 دلار قيمت دارد مي تواند تا 10 سال دوام بياورد. اين به معناي ضايعات كمتر در محل هاي دفن زباله و پول كمتر در طول زمان است. اگرچه اين مزايا در مورد مارك هاي يكبار مصرف صدق نمي كند.

مي توانيد آن را به مدت 12 ساعت نگه داريد. تامپون ها هر 4 تا 8 ساعت بسته به جريان شما بايد تعويض شوند. اما فنجان ها مي توانند مدت بيشتري در آن بمانند، بنابراين براي محافظت در طول شب خوب هستند. و هنگامي كه هوس كرديد آن را وارد كنيد، ديگر نيازي به پوشيدن پد پشتيبان يا آستر نيست.

پيشنهادي

بيشتر نگه مي دارد. يك فنجان قاعدگي مي تواند 1 اونس مايع را در خود جاي دهد، تقريباً دو برابر مقدار يك تامپون يا پد فوق جاذب. اين تفاوت مي تواند يك آرامش در روزهاي سنگين شما باشد.

شما مي توانيد رابطه جنسي بدون مزاحمت داشته باشيد. اكثر فنجان هاي قاعدگي سيليكوني و لاستيكي بايد قبل از رابطه جنسي برداشته شوند. اما آنهايي كه نرم و دور ريختني هستند با در نظر گرفتن جنسيت طراحي شده اند. آنها شبيه يك ديافراگم هستند، بنابراين به شكل يك گنبد هستند (نه مانند زنگ معمولي). شريك زندگي شما نمي تواند آنها را احساس كند و خوني براي نگراني وجود ندارد.

بو كمتري دارد خون قاعدگي زماني كه در معرض هوا قرار مي گيرد شروع به بوييدن مي كند. اما فنجان شما يك مهر و موم بدون هوا را تشكيل مي دهد.

منفي
پيدا كردن تناسب مناسب مي تواند سخت باشد. ليوان ها بسته به سن، جريان، و اينكه آيا فرزندي داشته ايد، در اندازه هاي مختلف هستند. با اين حال، يافتن تناسب مناسب مي تواند چالش برانگيز باشد، اگر رحم كج شده يا دهانه رحم پاييني داريد، بيشتر از اين مشكل است. ممكن است كمي آزمون و خطا طول بكشد، و در اين مدت ممكن است نشت داشته باشيد.

حذف مي تواند كثيف -- يا شرم آور باشد. حتي اگر قرار دادن فنجان براي شما آسان است، برداشتن آن مي تواند مشكل باشد. در حالت نشسته يا اسكات، بايد از عضلات كف لگن خود براي فشار دادن فنجان به سمت پايين استفاده كنيد، سپس به سمت بالا دراز كنيد و ساقه را بگيريد. پايه را فشار دهيد تا مهر و موم شكسته شود و فنجان را كمي به سمت عقب بكشيد تا از ريختن آن جلوگيري شود.

و اگر در جمع هستيد، به خاطر داشته باشيد كه بايد فنجان را در سينك دستشويي بشوييد. (به عنوان يك جايگزين، يك توليد كننده پيشنهاد مي كند كه يك بطري آب با خود به داخل غرفه بياوريد و آن را بشوييد، سپس با دستمال توالت پاك كنيد.)

ممكن است با IUD تداخل داشته باشد. برخي از توليدكنندگان استفاده از فنجان قاعدگي را در صورت قرار دادن دستگاه داخل رحمي (IUD) توصيه نمي‌كنند، زيرا اين احتمال وجود دارد كه فنجان بتواند نخ را بكشد يا از جاي خود خارج كند. اما يك مطالعه در سال 2012 هيچ مدركي در اين مورد پيدا نكرد. با اين حال، ايده خوبي است كه قبل از تركيب اين دو با پزشك خود صحبت كنيد.

كاپ قاعدگي

كاپ قاعدگي چيست

فنجان قاعدگي

قيمت كاپ قاعدگي

كاپ قاعدگي

كاپ قاعدگي براي دوشيزگان

نحوه استفاده از كاپ قاعدگي

خريد كاپ قاعدگي

قيمت كاپ قاعدگي در داروخانه ها

طرز استفاده از كاپ قاعدگي

كاپ پريودي

فنجان قاعدگي چيست

كاپ پريودي چيست

كاپ قاعدگي چيه

بهترين مارك كاپ قاعدگي

طرز استفاده كاپ قاعدگي

روش استفاده از كاپ قاعدگي

لونت كاپ چيست

طريقه استفاده از كاپ قاعدگي

استفاده از كاپ قاعدگي

قيمت فنجان قاعدگي

نحوه استفاده كاپ قاعدگي

سايز كاپ قاعدگي

كاپ قاعدگي چيست

عوارض كاپ قاعدگي

كاپ بهداشتي

كاپ پريود

طريقه استفاده كاپ قاعدگي

كاپ قاعدگي نحوه استفاده

كاپ قاعدگي را از كجا بخريم

كاپ هاي قاعدگي

كاپهاي قاعدگي

روش استفاده كاپ قاعدگي

معايب كاپ قاعدگي

آموزش استفاده از كاپ قاعدگي

مراكز فروش كاپ قاعدگي

كاپ قاعدگي خريد

فروش كاپ قاعدگي

به طور كلي عوارض كندوم خاردار به سه دسته تقسيم بندي مي شوند:

كم حس شدن واژن و دير به *** رسيدن به زنان
عفونت واژن
عوارض روحي عوارض و كاهش اعتماد به نفس
كم شدن حس واژن و دير به *** رسيدن به زنان
شايد بتوان گفت يكي از مهم‌ترين عوارض اين كاندوم، دراز مدت استفاده از قرار گرفتن، كاهش لذت است. اگر مدام حركت كند لطافت و شادابي خود را از دست مي دهد. در اين صورت زنان ديگر نمي توانند *** را تجربه كنند و همين موضوع باعث مي شود كه رابطه جنسي با رابطه اي كه به استرس تبديل شود و كيفيت را از دست بدهد. به همين دليل بر اين امر تاكيد مي‌كند كه در طي 30 روز نبايد بيشتر از 2 يا 3 بار از اين كاندوم كرد.كاندوم سيليكوني

*** پوست و مو
كاندوم خاردار توت فرنگي فيستا شما مي توانيد جهت خريد كاندوم خاردار توت فرنگي فيستا از طريق وب سايت داروخانه آنلاين اقدام كنيد.

عفونت واژن در اثر استفاده از كندوم خردار
يكي ديگر از مسائلي است كه در اثر استفاده از اين موضوع مطرح مي شود. استفاده از مدام از كندوم خاردار باعث مي شود خراش هايي بر روي ديواره واژن ايجاد شود. اين خراش ها كه در سطحي از وجود دارند، بر كم حس كردن واژن زنان، زمينه را براي ورود ها و ورود ها به درون واژن فراهم مي سازند. به طور مثال اگر لباس زير آلوده بپوشد، يا به دستشويي در خارج از خانه برود، با توجه به اينكه واژگوني آسيب زودتر از ديگران به بيماري مي شود. به همين دليل استفاده از مدام از اين كاندوم به هيچ عنوان توصيه نمي شود.

سلامت نشان دهنده بلوغ انساني در قرن بيست و يكم!
عوارض روحي عوارض و كاهش اعتماد به نفس
يكي ديگر از عوارض اين كاندوم است كه مي تواند عوارض روحي آن عوارض و يا كاهش اعتماد به نفس است. مواردي كه در بالا به آن اشاره مي كنند اين كندوم زمان *** را به تعويق مي اندازند. دراز مدت، اگر زوجين تصميم بگيرند از كاندو و يا روش هاي ديگر براي رابطه جنسي استفاده كنند، زنان معمولاً نمي توانند به *** برسند و همين امر باعث مي شود مردان و زنان دچار مشكلات روحي شوند و دلزدگي در رابطه جنسي داشته باشند. به وجود مي آيد.

آيا كاندوم خدار مفيد است؟
پاسخ به اين سوال قطعا مثبت است! چيزي كه باعث مي شود اين كندوم مفيد نيست و دائماً و غير اصولي آن است. به همين دليل به دو توصيه مي شود كه از كاندوهاي براي حفظ رابطه جنسي استفاده كنند و هرگز از يك كاندوم در دراز مدت استفاده نكنند.

كندوم خردار بيگ دات كدكس

كندوم خردار بيگ دات كدكس
كاندوم خاردار بيگ دات كدكس از لاتكس كاملاً طبيعي ساخته شده و كاملاً ضدحساسيت است. اين محصول داراي خاصيت ارتجاعي فوق العاده است و خارهاي زيادي در سطح خود دارد. اين تعداد خار بيشتر از كاندوهاي معمولي است. همين عامل باعث مي شود بيشتر ديواره واژن بانوان مي شود. همچنين اين محصول چرب و داراي مواد روان‌كننده نسبت به ساير محصولات مشابه است.

قيمت كاندوم خاردار ژله اي

كاندوم ژله اي

كاندوم خاردار ژله اي

كاندوم سيليكوني

خريد كاندوم خاردار ژله

قيمت كاندوم خاردار ژله اي ديجي كالا

خريد كاندوم سيليكوني

خريد كاندوم ژله اي

كاندوم خاردار سيليكوني

كاندوم خاردار قابل شستشو

كاندوم ژله

كاندوم خاردار ژله اي

قيمت كاندوم خاردار سيليكوني

كاندوم ژله اي قابل شستشو

ما محصولاتي را كه فكر مي‌كنيم براي خوانندگانمان مفيد هستند، اضافه مي‌كنيم. اگر از طريق پيوندهاي موجود در اين صفحه خريد كنيد، ممكن است كميسيون كمي كسب كنيم. روند ما اينجاست

اطلاعات بسيار بدي براي كاهش وزن در اينترنت وجود دارد.

بسياري از آنچه توصيه مي شود در بهترين حالت مشكوك است و بر اساس هيچ علمي واقعي نيست.

با اين حال، چندين روش طبيعي وجود دارد كه عملاً ثابت شده است.

در اينجا 29 راه آسان براي كاهش وزن به طور طبيعي آورده شده است.

1. پروتئين را به رژيم غذايي خود اضافه كنيد
وقتي صحبت از كاهش وزن مي شود، پروتئين سلطان مواد مغذي است.

بدن شما هنگام هضم و متابوليسم پروتئيني كه مي خوريد كالري مي سوزاند، بنابراين يك رژيم غذايي با پروتئين بالا مي تواند متابوليسم را تا 80 تا 100 كالري در روز افزايش دهد (منبع 1، 2 منبع معتبر)

يك رژيم غذايي با پروتئين بالا همچنين مي تواند باعث احساس سيري بيشتر و كاهش اشتهاي شما شود. در واقع، برخي از مطالعات نشان مي‌دهند كه افراد در يك رژيم غذايي با پروتئين بالا بيش از 400 كالري كمتر در روز مي‌خورند (3Trusted Source، 4Trusted Source).دمنوش دارچين براي لاغري

حتي چيزي به سادگي خوردن يك صبحانه با پروتئين بالا (مانند تخم مرغ) مي تواند تأثير قدرتمندي داشته باشد (4Trusted Source، 5Trusted Source، 6Trusted Source)

چالش سلامت
حمايت شده توسط
آيا مي خواهيد بدون رژيم غذايي احساس سيري كنيد؟
رابطه خود را با غذاي خود با تمركز بر جنبه جديدي از غذا خوردن آگاهانه هر روز تغيير دهيد. براي 21 روز تغذيه آگاهانه به خبرنامه تغذيه ما بپيونديد!

ايميل خود را وارد كنيد
حريم خصوصي شما براي ما مهم است. هرگونه اطلاعاتي كه از طريق اين وب سايت در اختيار ما قرار مي دهيد ممكن است توسط ما در سرورهاي واقع در كشورهاي خارج از اتحاديه اروپا قرار گيرد. اگر با چنين قرارگيري موافق نيستيد، اطلاعات را ارائه ندهيد.

2. غذاهاي كامل و تك ماده اي بخوريد
يكي از بهترين كارهايي كه مي توانيد براي سالم تر شدن انجام دهيد اين است كه رژيم غذايي خود را بر اساس غذاهاي كامل و تك ماده اي قرار دهيد.

با انجام اين كار، اكثريت قريب به اتفاق قند اضافه شده، چربي اضافه شده و مواد غذايي فرآوري شده را حذف مي كنيد.

بيشتر غذاهاي كامل به طور طبيعي بسيار سير كننده هستند، و حفظ آن را در محدوده كالري سالم بسيار آسان تر مي كند (منبع مورد اعتماد 7).

علاوه بر اين، خوردن غذاهاي كامل نيز بسياري از مواد مغذي ضروري را كه براي عملكرد صحيح به بدن نياز دارد، تامين مي كند.

كاهش وزن اغلب به عنوان يك عارضه جانبي طبيعي از خوردن غذاهاي كامل است.

3. از غذاهاي فرآوري شده اجتناب كنيد
غذاهاي فرآوري شده معمولاً سرشار از قند، چربي و كالري اضافه شده هستند.

علاوه بر اين، غذاهاي فرآوري شده طوري طراحي شده اند كه شما را تا حد امكان ميل كنيد. آنها بسيار بيشتر از غذاهاي فرآوري نشده باعث خوردن اعتيادآور مي شوند (منبع مورد اعتماد).

4. غذاها و تنقلات سالم را ذخيره كنيد
مطالعات نشان داده‌اند كه غذايي كه در خانه نگه مي‌داريد تا حد زيادي بر وزن و رفتار غذايي تأثير مي‌گذارد (9 منبع معتبر، 10 منبع معتبر، منبع معتبر 11).

با در دسترس داشتن غذاي سالم، احتمال ناسالم خوردن خود يا ساير اعضاي خانواده را كاهش مي دهيد.

همچنين تنقلات سالم و طبيعي زيادي وجود دارد كه به راحتي مي توانيد آنها را تهيه كنيد و در سفر همراه خود ببريد.

اينها عبارتند از ماست، ميوه كامل، آجيل، هويج و تخم مرغ آب پز.

5. مصرف شكر اضافه شده را محدود كنيد
خوردن مقدار زيادي شكر اضافه شده با برخي از بيماري هاي پيشرو در جهان، از جمله بيماري قلبي، ديابت نوع 2 و سرطان مرتبط است (منبع مورد اعتماد 12، منبع معتبر 13، منبع معتبر 14).

به طور متوسط، آمريكايي ها روزانه حدود 15 قاشق چايخوري شكر اضافه مي خورند. اين مقدار معمولاً در غذاهاي مختلف فرآوري شده پنهان مي شود، بنابراين ممكن است بدون اينكه متوجه شويد قند زيادي مصرف مي كنيد (منبع معتبر 15).

از آنجايي كه شكر در ليست مواد تشكيل دهنده نام هاي زيادي دارد، تشخيص اينكه يك محصول واقعاً چه مقدار شكر دارد مي تواند بسيار دشوار باشد.

به حداقل رساندن مصرف شكر اضافه شده راهي عالي براي بهبود رژيم غذايي است.

6. آب بنوشيد
اين ادعا كه نوشيدن آب مي تواند به كاهش وزن كمك كند در واقع حقيقت دارد.

نوشيدن 0.5 ليتر (17 اونس) آب ممكن است كالري سوزاندن شما را 24 تا 30 درصد براي يك ساعت بعد افزايش دهد (16 منبع معتبر، 17 منبع معتبر، 18 منبع معتبر، 19 منبع معتبر).

نوشيدن آب قبل از غذا نيز ممكن است منجر به كاهش كالري دريافتي شود، به ويژه براي افراد ميانسال و مسن (20Trusted Source، 21Trusted Source).

زماني كه آب جايگزين ساير نوشيدني هاي پر كالري و قند شود، به ويژه براي كاهش وزن مفيد است (22Trusted Source، 23Trusted Source).

7. قهوه (غير شيرين) بنوشيد
خوشبختانه، مردم متوجه شده اند كه قهوه يك نوشيدني سالم است كه مملو از آنتي اكسيدان ها و ساير تركيبات مفيد است.

نوشيدن قهوه ممكن است با افزايش سطح انرژي و مقدار كالري كه مي سوزانيد، از كاهش وزن حمايت كند (منبع 24، 25 منبع معتبر، 26 منبع معتبر).

قهوه كافئين دار ممكن است متابوليسم شما را 3 تا 11 درصد افزايش دهد و خطر ابتلا به ديابت نوع 2 را تا 23 تا 50 درصد كاهش دهد (27 منبع معتبر، 28 منبع معتبر، 29 منبع معتبر).

علاوه بر اين، قهوه سياه براي كاهش وزن بسيار مفيد است، زيرا مي تواند باعث ايجاد احساس سيري در شما شود اما تقريباً كالري ندارد.

چايي ترش براي لاغري

چاي سبز و دارچين براي لاغري

دمنوش چربي سوز قوي

دمنوش لاغري براي مزاج بلغمي

خواص چاي كوهي براي لاغري

بهترين دمنوش لاغري

دمنوش براي لاغري

دمنوش لاغري بيز

خواص گل محمدي براي لاغري

دمنوش لاغري خانگي سريع

دمنوش زيره سبز براي لاغري

دمنوش لاغري شكم و پهلو خانگي

خواص به ليمو براي لاغري

دمنوش زيره براي لاغري

خواص گل گاوزبان براي لاغري

زمان مصرف دمنوش بلوبري براي لاغري

خواص كاكوتي در لاغري

دمنوشهاي لاغري

چاي بابونه و لاغري

قهوه لاغري دكتر بيز

طرز تهيه دمنوش لاغري شكم

دمنوش لاغري طب سنتي

چه دمنوشي براي لاغري خوبه

طرز تهيه دمنوش سماق براي لاغري

دمنوش دارچين براي لاغري

محصولات لاغري دكتر بيز

دمنوش دكتر بيز

دمنوش لاغري شكم و پهلو

خواص مريم گلي براي لاغري

دمنوش زنجبيل براي لاغري

پك لاغري دكتر بيز

چاي نيوشا براي لاغري

متأسفانه وقتي خون در معرض هوا قرار مي گيرد، بوي نامطبوعي دارد.

و اگر از پد استفاده مي كنيد، هيچ راهي براي جلوگيري از اين اتفاق وجود ندارد.

اگرچه كاملاً طبيعي است، اما چيزي است كه بسياري از آن خجالت مي‌كشند يا از آن خجالت مي‌كشند.

اما راهي براي كاهش بوي بد و احساس اعتماد به نفس بيشتر در طول قاعدگي وجود دارد.
يكي از مزاياي بزرگ استفاده از فنجان قاعدگي كاهش بو است.

از آنجايي كه فنجان قاعدگي خون را در داخل بدن شما جمع مي كند، خون در معرض هوا قرار نمي گيرد.

و از آنجايي كه قرار گرفتن طولاني مدت در معرض هوا وجود ندارد، خون شما نمي تواند بو توليد كند.

اكنون كه در مورد مزاياي فنجان قاعدگي صحبت كرديم، اجازه دهيد به معايب احتمالي استفاده از فنجان قاعدگي بپردازيم.

منفي: درج زمان مي برد
درست مانند زماني كه براي اولين بار از تامپون استفاده كرديد، اگرچه فكر مي كنيد آسان خواهد بود، اما در واقع بسيار سخت تر از آن چيزي است كه به نظر مي رسد.كاپهاي قاعدگي

اما پس از استفاده از آنها در چند دوره بعدي، كار بسيار آسان تر مي شود. شما شروع به درك آن مي كنيد.

بدن شما شروع به شل شدن مي كند و قبل از اينكه متوجه شويد، مي توانيد تامپون خود را با چشمان بسته تغيير دهيد.

در مورد فنجان قاعدگي هم همينطور است. چند بار طول مي كشد تا از آن استفاده كنيد.

اما هنگامي كه آن را به دست آورديد، مي توانيد بدون مشكل فنجان خود را خالي كرده و دوباره وارد كنيد.

برخي از مردم ممكن است اين را به عنوان يك تقلب بدانند، زيرا اين كار نياز به تمرين دارد، و ممكن است مدتي طول بكشد.

اما به ما اعتماد كنيد، به آنجا خواهيد رسيد! راهنماي گام به گام ما را براي اطلاعات بيشتر در اينجا بررسي كنيد.

منفي: تميز كردن فنجان
برخلاف محصولات يكبار مصرف قاعدگي، بايد مراقب فنجان قاعدگي خود باشيد. اين به اين معني است كه فنجان خود را بين هر چرخه قاعدگي ضدعفوني كنيد و علائم ساييدگي را بررسي كنيد. با اين حال، نيازي به ضدعفوني كردن فنجان در هر بار تخليه آن در طول قاعدگي نيست. دكتر ناتان رايلي توضيح مي دهد كه فنجان قاعدگي را مي توان بدون تميز كردن برداشته و جايگزين كرد و اين خطر عفونت را افزايش نمي دهد. اما زماني كه پريود شما تمام شد، مي توانيد به راحتي فنجان خود را در آب جوش به مدت 3 تا 5 دقيقه ضد عفوني كنيد - فقط مراقب باشيد سيليكون نسوزد. اين مي تواند به عنوان يك اشكال در مزايا و معايب استفاده از استدلال فنجان قاعدگي ديده شود - اما حداقل مي توانيد مطمئن باشيد كه فنجان شما براي چرخه قاعدگي بعدي شما آماده و تميز است. اطلاعات بيشتر در مورد تميز كردن فنجان را در اينجا بخوانيد.
منفي: ممكن است نامرتب باشد
قرار دادن و خالي كردن فنجان به اين معني است كه بايد از انگشتان خود استفاده كنيد.

شما واقعاً بايد وارد آنجا شويد و اطراف را احساس كنيد.

براي برخي، اين مي تواند كاملاً ترسناك باشد، به خصوص اگر اولين بار باشد. اما بعد از مدتي به آن عادت مي كنيد.

وقتي فنجان خود را خالي مي كنيد، ممكن است برايتان جالب باشد كه ببينيد بدن شما چه مقدار خون توليد مي كند، به عنوان بخشي از ريتم طبيعي خود.

اين مي تواند هم به عنوان يك مزيت و هم به عنوان يك ضرر براي فنجان هاي قاعدگي ديده شود. زماني كه به استفاده از دستان خود عادت كنيد، متوجه خواهيد شد كه بدن انسان واقعا چقدر شگفت انگيز است.

مزايا و معايب فنجان قاعدگي زياد است، اما نظر شما چيست؟

بنابراين، چه يك كاربر باتجربه فنجان باشيد و چه مبتدي، نمي توان انكار كرد كه نوآوري و طراحي پشت فنجان هاي قاعدگي درخشان است.

شايد ذكر مزايا و معايب فنجان قاعدگي شما را متقاعد كرده باشد كه يك فنجان را امتحان كنيد يا شايد آنچه را كه قبلاً مي دانستيد تأييد كند.

فنجان هاي قاعدگي براي برخي انتخاب عالي است. اين براي همه نيست و اشكالي ندارد!

محصولات قاعدگي قابل استفاده مجدد در حال تبديل شدن به يك گزينه قابل اعتماد و پايدار براي بسياري در سراسر جهان هستند.

و با هم سياره خود و اقيانوس‌هاي آن را از آلودگي‌هاي مضرتر نجات مي‌دهيم، يك فنجان قاعدگي.

آيا جام AllMatter را امتحان كرده ايد؟ به ما اطلاع دهيد كه چگونه پيش مي رويد. ما از اينكه ازت خبر داشته باشيم خوشحال ميشويم.

كاپ قاعدگي

كاپ قاعدگي چيست

فنجان قاعدگي

قيمت كاپ قاعدگي

كاپ قاعدگي

كاپ قاعدگي براي دوشيزگان

نحوه استفاده از كاپ قاعدگي

خريد كاپ قاعدگي

قيمت كاپ قاعدگي در داروخانه ها

طرز استفاده از كاپ قاعدگي

كاپ پريودي

فنجان قاعدگي چيست

كاپ پريودي چيست

كاپ قاعدگي چيه

بهترين مارك كاپ قاعدگي

طرز استفاده كاپ قاعدگي

روش استفاده از كاپ قاعدگي

لونت كاپ چيست

طريقه استفاده از كاپ قاعدگي

استفاده از كاپ قاعدگي

قيمت فنجان قاعدگي

نحوه استفاده كاپ قاعدگي

سايز كاپ قاعدگي

كاپ قاعدگي چيست

عوارض كاپ قاعدگي

كاپ بهداشتي

كاپ پريود

طريقه استفاده كاپ قاعدگي

كاپ قاعدگي نحوه استفاده

كاپ قاعدگي را از كجا بخريم

كاپ هاي قاعدگي

كاپهاي قاعدگي

روش استفاده كاپ قاعدگي

معايب كاپ قاعدگي

آموزش استفاده از كاپ قاعدگي

مراكز فروش كاپ قاعدگي

كاپ قاعدگي خريد

فروش كاپ قاعدگي